Home » problemy z potencją » Klucz do twojej mocy

indeks1
Sekret Twojej mocy

Co w takim razie pomaga? Dieta! Przede wszystkim – dbaj o swoją wagę. Wyszło na jaw, iż nadprogramowa liczba kilogramów w postaci tkanki tłuszczowej sprzyja obniżce poziomu testosteronu we krwi. I odwrotnie – zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej wywołuje przyrost poziomu testosteronu, a co za tym idzie, większe libido. Nie przesadź jednak w drugą stronę – tłuszcze to ważne składniki odżywcze, których funkcja polega między innymi na współtworzeniu paru hormonów, na przykład… testosteronu. Przewlekłe lub częste głodówki bądź całkowite
erekcja
usunięcie wszelakiego rodzaju tłuszczów z jadłospisu, mimo niskiej albo prawidłowej masy ciała też może ujemnie wpłynąć na poziom tego hormonu.

Kluczem do świetnego seksu jest silne serce

Postępuj wedle zasady „to, co odpowiednie dla mojego serca, jest dobre dla mojego penisa”. Nadmierne spożywanie tłuszczów zwierzęcych i cholesterolu wspiera odkładanie się złogów w układzie krwionośnym. Skutkiem tego zmniejsza się ich przekrój poprzeczny, a w ślad za tym – transfer krwi. Skoro wzwód polega na wypełnieniu ciał jamistych prącia krwią, nie muszę chyba mówić jaki będzie efekt, gdy tej krwi do omawianego narządu dopłynie zbyt mało. Wszystko jest dla ludzi, jednakże, jeżeli pragniesz zachować pełnię sił seksualnych, swoje ukochane „męskie jedzenie” – golonkę, karkówkę, tania kamagra
kiełbasę, tłuste mielone lub boczek w przeróżnej postaci odłóż na wyjątkowe okazje. W to miejsce zaprzyjaźnij się z warzywami (posiadają dużo błonnika, który pozytywnie wpływa na obniżenie ilości cholesterolu we krwi), wybieraj chude mięso oraz chudy nabiał, nie konsumuj codziennie żółtego sera.

Comments are closed.